האם חליטות תה פירות בריאים? ‏

שילוב פירות ופרחים להכנת עירוי תה פירות יוצר פרופיל טעם ייחודי. רבים מבלבלים בין עירוי תה פירות לבין עמיתיהם נטולי הקפאין, אך ההבדל העיקרי הוא שתה פירות מכיל עלים אמיתיים של הצמח. ההבדל העיקרי בין תה פירות הוא כמות הפירות. עירוי יכול להיות עשוי משני סוגי התה, אבל הם שונים. עירויים עשויים להיות בעלי תכולת סוכר נמוכה, אבל הם אינם מכילים קפאין.

המרכיב העיקרי בתה פירות הוא התפוח המיובש. חתיכות התפוח מיובשות מהאוויר ואז השתלבו בתה כדי ליצור טארט, רקע טעים. היביסקוס הוא מרכיב מרכזי נוסף. עירוי היביסקוס זה פולט צבע אדום עמוק ויש לו טעם דמוי חמוציות. תכונותיו נוגדות החמצון עשויות לסייע בירידה במשקל, וכן להגברת המערכת החיסונית.

עירוי של תה פירות ניתן להחליף למשקאות רגילים עם קפאין. הם יכולים להיות מוגשים חם או קר. הם חלופה בריאה יותר למיץ פירות ומשקאות תוססים. הם טעימים ובריאים. כמה תה פירות חריף בעוד אחרים הם טארט תפל. פירות אמיתיים הם המפתח לתה פירות בלתי נשכח.

לא משנה מה הפרי משמש לבסיס התה, עירוי תה פירות הם דרך מצוינת להישאר מיובש במשך היום. תה פירות חם וקר מאוד, אך הם גם מרעננים וניתן ליהנות מהם בכל עת. כפי שהם באופן טבעי ללא קפאין, הם נהדרים לילדים ויכולים לשמור על אנשים מיובשים. אפילו מי שאינו חובב תה פירות עדיין יכול ליהנות ממנו. אם אתה מעדיף דבש, אתה יכול להוסיף אותו לתה הפירות.

המרכיבים המשמשים להכנת עירוי תה פירות משפיעים על תכונותיהם נוגדות החמצון. המרכיבים הנפוצים ביותר בתה הם היביסקוס, תפוח מיובש ופירות שונים. הבסיס לטעם התה הוא התפוח המיובש. התפוח המיובש הוא המרכיב הנפוץ ביותר בעירוי תה פירות. מגוון של פירות ותבלינים יכולים להיות משולבים כדי ליצור פרופיל טעם ייחודי.

חלק מטי הפירות מכילים פירות טריים לתוספת טעם. סוכר טבעי הוא הדרך הטובה ביותר להכין תה פירות. עם זאת, אתה יכול גם לבחור להוסיף תה פירות לתה הרגיל שלך כדי להוסיף טעם חדש למשקה שלך. אתה יכול גם להוסיף פירות טריים לתה שלך כדי להכין מגוון של תה פירות. אתה יכול להוסיף שתי שקיות תה ירוק או שקיות תה לבן למיכלים של 1 ליטרים ולהוסיף חצי כוס פירות בשלים קצוצים. תלול זה במשך עשר דקות לפני ההגשה.

חשוב לבחור את התה הטוב ביותר העשיר בנוגדי חמצון. עבור צרכנים בעלי מודעות בריאותית, חובה לבחור עירוי המכיל את הרמות הגבוהות ביותר של נוגדי חמצון. חלקם אינם מכילים קפאין, בעוד לאחרים יש אפשרויות ללא סוכר. תערובת של תה פירות היא בחירה בריאה יותר. הם נטולי סוכר, ללא קפאין, ופורצים בטעם. הם אומנם מרעננים כמו מים, אך הם גם מתייבשים מאוד.

חשוב לבחור את תנאי המיצוי הטובים ביותר לבישול תה פירות. טמפרטורת הבירה האידיאלית נעה בין 60 ל-70 מעלות. עירוי עם תכולת נוגדי חמצון גבוהה יותר יהיה חזק יותר. טעם חזק הוא סימן לתה פירות איכותי. ניחוח התה הוא לעתים קרובות אינדיקטור טוב לבריאותו של האדם.

המרכיבים הנפוצים ביותר בתה הם תפוחים מיובשים, פירות יער ותה שחור. תפוח מיובש הוא הבסיס של הרבה תה פירות. תפוח מיובש מכיל כמות גבוהה של פוליפנולים, אשר מועילים לגוף. בנוסף לכך, פירות כמו חמוציות, תה שחור וקפה קריבי הם נוגדי חמצון. עם זאת, לרוב עירוי התה של הפירות יש טי-פי-סי נמוך.

חשוב לבחור את תערובת תה הפירות הטובה ביותר בעת הכנת תה פירות. לפירות שונים יהיו השפעות שונות על גופך. תה ג 'ינג' ר הוא חריף וחריף, בעוד תה חמוציות טעם מתוק. זה יעזור לטהר את הגוף ולחדש את הכבד. עם זאת, יש לציין כי ג 'ינג' ר יכול לגרום לבחילה, ולכן יש להימנע מתה חמוציות-ג 'ינג' ר.

פרטים נוספים באתר: TEA LOVERS